今日のウォーキング＆お疲れ風呂
2022年8月15日（月）
最近、福岡の湯さんまで歩いて行って
サウナに入って帰って来るというのが何となく定番となっています。
夜に関しては汗だくにならない程の気温にはなってきました。🤔
サウナ内のテレビ内容を見ながら
6分、3分、6分、8分のサ活
この日の総歩行数（仕事、雑務、ウォーキング含む） 6499歩
2022年8月15日（月）
最近、福岡の湯さんまで歩いて行って
サウナに入って帰って来るというのが何となく定番となっています。
夜に関しては汗だくにならない程の気温にはなってきました。🤔
サウナ内のテレビ内容を見ながら
6分、3分、6分、8分のサ活
この日の総歩行数（仕事、雑務、ウォーキング含む） 6499歩